对妈妈来讲,对于孩子有益的,她们就必然会坚持下去。而母乳喂养对婴儿的身体发育有益,所以大部分妈妈选择母乳喂养。然而,因为很多小白妈妈缺少经验,她们在哺乳期间一直会遇见各种问题。以下将说明一些母乳喂养的正确办法。
1、建议使用纯母乳喂养方法,母乳间宽营养价值极高,含有婴儿在4个月内成长发育所需的全部营养,因此婴儿在4个月前推荐使用纯母乳喂养。
2、按需喂养,在母乳喂养期间,按需喂养尤为重要。
3、准时添加辅食,孩子4个月后,纯母乳已经不可以完全满足孩子的发育需要,就需要添加适合辅食,准时添加米糊、蛋、蔬菜泥等辅食,预防贫血等问题。辅食的类型和数目不断增加,不只保证了婴儿获得更为全方位的营养,也能帮助婴儿进入断奶期,为断奶做好生理和心理筹备。
4、哺乳期的妈妈需要注意自己营养和健康,来给婴儿提供愈加优质的乳汁。在注意营养喂养的同时,还应注意劳逸结合,获得充足的休息时间,以保证母乳的正常分泌,保持营养和免疫成分。
5、工薪族妈妈应该确保乳汁分泌量,可以将乳汁挤出并储存在奶瓶中,短期旅游的妈妈可以提前挤出牛奶,储存在冰箱的冷冻室里,并由照顾者喂给孩子。在工作和出差期间,母亲需要注意准时挤奶。
6、断奶应该逐步达成,通常来讲,假如你选择在8个月时完全断奶,你可以从婴儿6个月开始渐渐降低哺乳次数,并用补充食物代替。
7、注意断奶季节:最好的断奶季节是春季和秋季,温度不高也不低较适合,防止在夏季断奶。